紅菊姫パウダーは血糖コントロールに効果あり
《 天然のインスリン野菜とは 》
紅菊芋の成分イヌリンは多糖類植物繊維
天然のインスリン野菜とも呼ばれる
その効果作用とは
@血糖値の上昇抑制
A腸内ビフィズス菌を増やすサポート
⇒ 悪玉菌を抑制
B血中脂肪を抑制
紅菊姫パウダー効果をアップするには
《 日常生活のポイント 》
バランス良い食事:料理に5色(赤・黄・緑・白・黒)を揃えましょう。
適度な運動をする:いきなりマラソンよりも歩く方が効果的です。
エレベーター使用せずに階段を登る・1つ手前のバス停で降りて歩く…など
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